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LA MOCHILA DEL DEPORTE

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  • 27/11/2019

    CAMPUS ATLETISMO NAVIDAD

    Atletismo Varios

    Como en años anteriores acercamos el atletismo a los más pequeños con nuestro Campus de Atletismo en Guisamo , niñ@s de entre 4 y 16 años. Aprender jugando y compartiendo. Os esperamos el 23, 26 y 27 de diciembre

    Inscripción:

    atleticobergondo@gmail.com

    lamochiladeldeporte@gmail.com


  • 27/11/2019

    Nuevo grupo running Iniciación

    Atletismo Varios

    Seguimos sumando y para ello el martes 3 de diciembre iniciamos nuevo grupo de chicas, serán los martes a las 19.30. Empezar los primeros kilóemtros con nosotras, trabajo de técnica, acondicionamiento y sobretodo disfrutar haciendo deporte. Iniciamos nuestra sexta temporada con ganas e ilusión.


  • 07/09/2019

    Retomamos entrenamientos

    Carreras Populares / Running
    +4

    De nuevo con nuestras sesiones semanales de running. Con muchas ganas iniciamos el mes de septiembre con nuestros entrenamientos y primeras carreras. Los entrenos de inicio se basarán en un mayor trabajo de técnica de carrera y acondicionamiento general para poder afrontar posteriormente los kilómetros. Lo principal las ganas, la actitud y el compañerismo. 


  • 18/06/2019

    COPA MASTER ATLETISMO PISTA

    Atletismo Varios
    +12

    El sábado 15 de junio participamos por primera vez en un Campeonato de Galicia por equipos, en la II Copa Master al aire libre celebrada en el Inef de Bastiagueiro, el equipo lo formaron cada una de las chicas de La Mochila del Deporte, no solamente el día de la competición sino en las semana previas, apoyo, ánimo y sobretodo actitud de cada una de ellas. Semanas para aprender de lanzamientos, vallas, saltos, velocidad, resistencia, semanas para aprender que estar es mucho más importante que ganar, semanas de compañerismo, de dudas e ilusión. Hubo miradas, gestos y abrazos que saben a podium. Gracias a todas por vuestro compromiso y vuestra valentía.


  • 30/04/2019

    Kilómetros compartidos

    Atletismo Varios
    +6

    Nuestros grupo de running continúan compartiendo kilómetros en diferentes Carreras Populares y Campeonatos Gallegos, esta semana estarán en Arteixo y en la Baixada a San Pedro de Visma, en el mes de abril lo hicieron en la Maratón Coruña 42, en los 10 kilómetros paralelos al maratón y en la Carrera de Oroso, estuvimos también en As Pontes en el Campeonato Gallego de 5 kms. Un grupo de mujeres que en su mayoría nunca habían corrido y que cinco años después siguen aprendiendo, disfrutando y mejorando. La actitud, las ganas y el esfuerzo tiene recompensa.


  • 23/03/2019

    Campeonato Gallego de 5 kms en ruta

    Atletismo Varios
    +1

    El domingo 17 de marzo nos desplazamos a As Pontes donde se celebraba el Campeonato Gallego de 5 kms en ruta, distancia apta para todas y que nos permitió vivir una vez más una jornada deportiva compartiendo kilómetros, risas y cariño. Amplia participación de nuestras chicas de running muchas de ellas con el objetivo de los 10 kilómetros del 14 de abril en La Coruña.

    Subieron al podium 3 deportistas ejemplares para nosotros, Antonio Hernández, Mar Barcón y Pilar Hermos.

    Próxima cita Carrera de La Torre de Hercules con 24 atletas de La Mochila del Deporte. 


  • 03/03/2019

    Campeonato Gallego Master

    Atletismo Varios
    +1

    La Mochila del Deporte debutó en el Campeonato de Galicia Master con nuestro atleta Antonio Hernández en categoría M70 que disputaría las pruebas de 400, 800 y 3000 metros , en las que subiría al podium. Antonio atleta coruñés que lleva practicando atletismo muchos años, con numerosas carreras en sus piernas, tanto en asfalto como en pista o campo a través, atleta ejemplar que disfruta con el deporte. Gracias por llevar nuestra camiseta. 


  • 03/03/2019

    Quedada Runnig

    Atletismo Varios
    +6

    Esta mañana realizamos una nueva quedada running con nuestras chicas, abierta a todos, compartir kilómetros y aprender juntas es el objetivo de estas actividades que realizamos a lo largo del año. Hoy hicimos una salida de 50 minutos adaptadas a todos los ritmos en el entorno del Paseo del Burgo y el Paseo Fluvial del Mero. Mañana aprovechada sumando retos y objetivos.


  • 06/02/2019

    Coruña 21

    Atletismo Varios

    El domingo 17 de febrero estaremos un año más en la Media Maratón Coruña 21, 14 atletas de La Mochila estarán en linea de salida, una línea en la que se colocaron ya hace meses cuando decidieron confiar en nosotras y atreverse con los 21 kilómetros, hemos ido cumpliendo los entrenamientos, resolviendo las dudas e inseguridades con el objetivo común de disfrutar esta carrera por las calles de La Coruña. Carrera para compartir y aprender, para confiar en cada una y saber que disfrutar corriendo siempre es la mejor meta, arropadas por el resto de compañeras el 17 de febrero estaremos preparadas para cruzar y compartir otra meta. 


  • 18/12/2018

    Estefanía Hernández

    Atletismo Varios

    Historia de superación de una deportista internacional pero sobretodo de una mujer valiente, gracias a la que ahora La Mochila se llena de más metas y más razones: Estefanía Hernández

    /https://lasmujeresnosmovemos.org/mujeres-extraordinarias-estefania-hernandez/


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