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  • 17/09/2019

    Natación RCTB1889

    Natación

    Temperatura agua:

    • Invierno y verano 28°

     

    Horario entrenamientos:

    Martes, miércoles y jueves de 8h a 14h y de 16h a 20h. 

    Excepto festivos 

     

    Teléfono de información y reservas:

    Iris Pérez// +34 644. 433. 738

     

     

     

  • 03/09/2019

    El Valor de tu sonrisa

    Motivación / Superación

    "Lo que el corazón quiere ver, la mente se lo muestra" Dr. Mario Alonso Puig

    Daniel estaba sentado en un banco que había construido hacia muchos años para aquellos que se decidieran iniciar "el camino". Con las manos empapadas de sudor elevo la vista al cielo azul celeste para obtener alguna respuesta que diera significado a su aventura vital. Daniel tenia en sus pies el legado del sendero en forma de cicatrices que dejaron las piedras a su paso. Cada aliento era la confirmación de que su corazón aun latía de vida, era una respuesta necesaria tras un largo tiempo de letanía existencial. Aquel esfuerzo estaba erosionando su cuerpo y tensando los limites de su mente, pero también le estaba inundando de vitalidad, su cuerpo vibrava de energía como hacia tiempo deseaba hacerlo, el kilometraje en su piel tenia un sentido que ahora iluminaba y daban expresión a cada símbolo, palabra y gesto que presuponía eran solo para él. Daniel estaba sentado y una sonrisa natural se dibujo en su cara, su estado de animo era el resultado de superarse una vez mas a si mismo, de ganarle la batalla a la época, de saberse dueño y constructor de su destino, de ser el líder de su vida.

    En cada uno de nosotros hay un héroe en busca de ser rescatado y expuesto al mundo, un héroe que necesita ser desafiado, que necesita conocer el sabor de las lagrimas y del triunfo. Un héroe que ha sido silenciado desde la infancia por distintas voces, familiares, escuela, amigos, enemigos, trabajos, pruebas, teorías. Por diversas causas nos difuminamos en el entorno y circunstancias. Pero a veces ocurre que la vida te lleva a descubrir tu alma, a encontrarte a ti mismo, a reencontrar tus fortalezas y cuando la llamada llega a tí sea a través de un contratiempo, de una aventura, de un amor, o de una perdida, nuestro letargo desaparece y nuestra mejor versión empieza a construirse.

    Hoy escribiré sobre tres valores humanos que nos llenan de vida, de ilusión y de esperanza que nos empujan a nuestra mejor versión. Valores que nos reconfortan y construyen los pilares de nuestro bienestar: el optimismo, el esfuerzo y el amor propio.

     

    El optimismo...

    "Soy optimista, no parece muy útil ser otra cosa." Winston Churchill

    Todos llevamos un atleta interior, un ser que nos habla si nos detenemos a escucharlo, algo que se mueve hacia adelante, que quiere conseguir algo; una meta, un reto, una solucion o una nueva posibilidad. Dentro nuestro hay una energía que necesita ser puesta en acción mediante acciones. Nuestra mente nos habla en pensamientos, en abstracciones, ideas, símbolos y palabras, pero ese atleta interior esta en otro lugar y necesita otras cosas. Esa energía quiere ser canalizada en acciones que traspasan nuestro cuerpo, si bien es cierto que nuestra mente dirigirá y planificará el trayecto, debemos dejarnos llevar a veces por la incertidumbre. Hacer, hacer y hacer para luego encontrar. En el movimiento de nuestras energías internas nos debatiremos en estados anímicos que en algún momento nos invitaran a parar, a renunciar, pero entre toda la química que nos sobrepasa, el optimismo es sin duda la única esperanza que ilumina nuestro trayecto.

    El optimismo es esa visión de ver el vaso medio lleno, de valorar ya lo que hemos conquistado, es una apuesta sanadora, recuperadora. Las cosas son dependiendo del color con el que se miren, pero sera mejor verlas en tonos luminosos que oscuros. Nuestro atleta interior está conectado a nuestra visión del mundo, a nuestras emociones. Confiemos en nosotros mismos, vayamos en busca de metas, y el optimismo nos encontrara a nosotros.

    A continuación enlazo un video de Elsa Punset que explica de forma amena y divertida en que consiste esto del optimismo para que os ayude a incorporar la teoría a la práctica y ayudaros en vuestro día a día.

    https://www.youtube.com/watch?v=H643079Cv-s

     

    El esfuerzo...

    A nuestra sociedad podemos etiquetarla de muchas maneras, hay personas de todo tipo y todo tipo de posibilidades, hay personas que trabajan para la humanidad y otros que simplemente pasan el tiempo. De nosotros depende situarnos en un lado o en otro. De nosotros depende ser parte de aquellos que a su paso dejan un mundo mejor o de aquellos que están por haber de todo. La diferencia puede observarse en varios detalles, en los comportamientos, en las actitudes y palabras pero sin duda una señal clara es la cantidad de esfuerzo que alguien vuelca en algo. Son por ejemplo aquellas personas que aportan, que suman, que fortalecen y llenan de vitalidad su vida y la de quien los rodean, suelen ser personas que se esfuerzan en alguna causa noble.

    ¿Qué ganamos con ello? Uno de los resultados que obtenemos gracias al esfuerzo es darle el valor que se merece a las cosa cotidianas, a lo común.

    Tras el esfuerzo nos damos cuenta del valor de una sonrisa...

    ...de un abrazo, el aliento cálido de quien nos entiende, de ganar humanidad y gratitud. En el esfuerzo medimos nuestras fuerzas con la realidad y ganamos la humildad que perdemos en lo fácil. Si bien es cierto que el esfuerzo ha de hacerse en las mejores condiciones, sin cargas excesivas, es fundamental darle el lugar que corresponde en nuestra vida . Hacer fácil las cosas es muy importante en nuestro equilibrio vital pero llegar a la maestría es hacer las cosas fáciles y bien aprendiendo previamente que el esfuerzo ha tejido el trayecto. Por tanto podemos considerarlo una pieza del puzzle hacia la culminación de la plenitud.

     

    Cuento "ANIMARSE A VOLAR" Jorge Bucay

    Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:

    -Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar teniendo las alas que el buen Dios te ha dado.

    -Pero yo no sé volar – contestó el hijo.

    -Ven – dijo el padre.

    Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.

    -Ves hijo,  este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes pararte aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las alas y volarás...

    El hijo dudó.

    -¿Y si me caigo?

    -Aunque te caigas no morirás, sólo algunos machucones que harán más fuerte para el siguiente intento –contestó el padre.

    El hijo volvió al pueblo, a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros con los que había caminado toda su vida.

    Los más pequeños de mente dijeron:

    -¿Estás loco?

    -¿Para qué?

    -Tu padre está delirando...

    -¿Qué vas a buscar volando?

    -¿Por qué no te dejas de pavadas?

    -Y además, ¿quién necesita?

    Los más lúcidos también sentían miedo:

    -¿Será cierto?

    -¿No será peligroso?

    -¿Por qué no empiezas despacio?

    -En todo casa, prueba tirarte desde una escalera.

    -...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?

    El joven escuchó el consejo de quienes lo querían.

    Subió a la copa de un árbol y con coraje saltó...

    Desplegó sus alas.

    Las agitó en el aire con todas sus fuerzas... pero igual... se precipitó a tierra...

    Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:

    -¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di!. No soy como tú. Mis alas son de adorno... – lloriqueó.

    -Hijo mío – dijo el padre – Para volar hay que crear el espacio de aire libre necesario para que las alas se desplieguen.

    Es como tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.

    Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo.

    Si uno quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando como siempre.

     

    El amor propio...

     

    ¿Si no tienes amor propio, a qué amor quieres aspirar? Walter Riso

     

    Deténgase por un instante en la pregunta anterior y piense...del 1 al 10 que puntación se daría a si mismo en amor propio ¿cuanto invierte en usted mismo?¿Cómo se habla, cuáles son sus diálogos interiores? ¿Cuanto y cómo se mima? ¿ Cómo cubre sus necesidades de afecto propio? y la más importante ¿Sabe estar solo? Deseo que la respuesta numérica sobrepase el 5 si es así, enhorabuena está en el equilibrio para sostenerse en momentos de crisis y alcanzar un cierto nivel óptimo de bienestar interno. Si está por debajo del 5 animese usted ya es un ser valioso, lo único que quizás haya buscado fuera lo que ya estaba en su interior y simplemente puede reencontrarse y enamorarse de si mismo .

    El amor propio lo denomino "valor" entre otras cosas porque me permite hacer un juego de palabras, porque hay que tener valor para amarse a uno mismo y no perderse en algún refugio ajeno, porque de forma extraña y curiosa siempre nos es más fácil amar a "alguien" de afuera, vemos en otros algo que nos inspira algo que necesitamos, cubrir unas carencias y necesidades, sea como fuere, siempre acabamos mirando afuera, quizás para que alguien nos quiera lo que no nos queremos, ¿raro verdad? piénselo bien, venderse es peligroso y no compensa.

    Descubrirse, analizar fortalezas y debilidades, potenciarse y brillar con luz propia, sentirse bien con uno mismo con lo bueno y lo malo, aceptarse y averiguar en que punto de tu historia vital te dejaste de amar, para luego trascender aquella etapa siendo quién ahora eres o pretendes ser. Porque el amor por uno mismo no excluye el crecer y superarse.

    Pueden decirme que el amor propio puede llevar a la vanidad, al egoísmo, a la soberbia, pero en realidad esas actitudes poco o nada tienen que ver con la palabra "amor" si no con la opuesta "miedo", miedo a no ser suficiente, a no poder, a no ser capaz, un gran miedo que se pone el disfraz en ciertas actitudes altivas. Amarte a ti mismo te asegura una vida más fácil, mas hermosa, más feliz. Empieza ahora.

    Conclusión...

    Por lo tanto podemos estabilizarnos para asegurar la calidad de vida necesaria que nos permita disfrutar de nuestra existencia. Entre la diversidad de valores que nos mantienen he reflexionado brevemente sobre tres que tienen un especial importancia: el optimismo, el esfuerzo y el amor propio, todos ellos ya están en ti. Vívelos.

    Al lector, siempre gracias.

    Iris Perez

     

     

  • 01/07/2019

    Nuevo Sponsor BIWPA

    Promoción del Deporte

    Hoy he cerrado el 1er acuerdo de Patrocinio con "Barcelona International Water Polo Academy" .

    Este acuerdo permitirá acceder y disfrutar de sus eventos con un código de descuento a los deportistas y colaboradores que participan en mis proyectos.

    Mi más sincero agradecimiento a #BIWPA team

     

    Iris Perez. Conectamos Talento.

     

    ¿Qué es BIWPA?

    BIWPA es una academia internacional de waterpolo con sede en Barcelona, España, en la cual atletas de todo el mundo combinan el waterpolo de alto nivel con los estudios.

    Paralelamente, BIWPA ofrece programas de entrenamiento para equipos, campus de waterpolo, organización de eventos y cursos para entrenadores.

    Academy

    La mejor combinación entre waterpolo de alto nivel y educación. Buscamos atletas de entre 14 y 18 años que tengan en mente estudiar, entrenar y competir en waterpolo a un alto nivel de exigencia.

    Team Training Camps

    Ofrecemos la oportunidad a equipos de todo el mundo de entrenar en las mejores instalaciones de Barcelona, además de jugar partidos amistosos con los conjuntos locales. Son bienvenidos equipos de todo tipo: selecciones, universidades, institutos y clubes.

    Water Polo Camps

    Se trata de un campus de entrenamiento intensivo pensado para atletas a título individual, centrado en la mejora de los aspectos fundamentales del waterpolo. El campus está diseñado para mejorar los componentes técnicos, tácticos, físicos y mentales de nuestro deporte.

     

    EVENTOS

    • Masters Cup
    • HAbaWaba Spain
    • Beach waterpolo
    • Turbo Cup

     

    Info@biwpa.com 

    +34 664 54 94 35

     

  • 01/07/2019

    ¡THE CHAMPIONS!

    Waterpolo
    +1

    🔚 3 categories, 9 winners and 21 awesome teams. The 1st Barcelona Masters Cup is over. We’ll be back... 😏

     26+ WOMEN

    🥇 BIWPA Team 

    🥈 Progresista Waterpolo 

    🥉Antwerpse Lionesses

     26+ COED

    🥇London Polytechnic 

    🥈 Neptun VSC 

    🥉CN Barcelona

     55+ MEN  

    🥇Dutch Masters  

    🥈 Bochum Wasserball

    🥉 Pampas

     

    🥇BIWPA TEAM🥇

    • Patricia del Soto
    • Marina Zablith
    • Carla Adell
    • Amy Carlson
    • Gege
    • Mackenzie
    • Romina
    • Mireia Muñoz
    • Iris Perez
    • Annadara
    • Maite Vaz
    • Erica 

    http://www.biwpa.com/ +34 664 54 94 35

  • 27/06/2019

    EL MITO DE LA CAVERNA 3.0

    Educación / Coaching / Mentoring

    *Transcripción charla Oratoria Mayo 2019 en el centro Respira, Sant Joan d'Espí.

    El otro día fui a la peluquería a la que habitualmente suelo ir, porque ese día tenía que prepararme para una sesión de fotografías para mi web (#irisperez.weboficial.net). Al entrar el peluquero me recibió muy cordialmente y me acompañó a tomar asiento, mientras esperaba mi turno pacientemente me decidí a ojear una revista que llamó claramente mi atención por su portada vistosa, la revista era tal y como se denominaba "Muy interesante" en su foto de portada aparecía el hombre de las cavernas, un Neanderthal (homo sapiens neanderthalensis). La crónica en su conjunto detallaba los hallazgos que habían redescubierto en una cueva de Alemania sobre esta especie humana que vivió entre 230,000 y 40000 años aproximadamente durante el pleistoceno. Parece ser que según los dibujos y las huellas que dejaron en algunas de sus cuevas, estos seres eran más inteligentes de lo que creían los antropólogos, aunque más allá de lo científico esta historia lo que despertó en mi fue un viaje mental por el mito de la caverna de Platón que és una explicación metafórica sobre la distancia y situación en la que se encuentra el ser humano respecto al conocimiento. Y porque sacudió mi curiosidad? veréis...

    ¿Alguna vez os han decepcionado? ¿Cuantas veces la expectativa no ha sido cumplida? Seguramente ha sido porque nuestro conocimiento e interpretación de la realidad estaba a una larga distancia, entre lo ideal y lo real había kilometros de desconocimiento, por lo tanto para discernir correctamente, necesitamos conocimiento verdadero que es la llave que abrirá las puertas de nuestro camino de felicidad. El mito de Platón nos ayudará a entender como nuestra percepción de la realidad puede engañarnos, limitarnos y hacernos herrar en el camino.

    La verdad te hará libre, de manipulaciones y de expectativas ajenas y propias.

    Para explicarte el relato adaptado a los nuevos tiempos y hacerlo más comprensible voy a dividir el mito en tres partes; La ilusión, el descubrimiento y el rechazo. Cada parte conlleva un mensaje encriptado que solo tú puedes descifrar.

    Empecemos...

     

    • La ilusión

    Lo actual es anterior a lo potencial” Aristóteles

    En una caverna oscura de un negro penetrante, se encuentra un grupo de hombres prisioneros desde su nacimiento por una cadenas que los sostienen por el cuello y los pies, únicamente pueden mirar a la pared del fondo sin poder girar ni tan siquiera una vez la cabeza. Justo detrás de ellos hay una hoguera y detrás de esta hay un muro por el que circulan personas ( les llamaremos embaucadores) llevando objetos, estos proyectan sus sombras en la pared. Esas sombras proyectadas son la única fuente de información a la que tienen acceso los prisioneros.

    Por lo tanto ellos consideran como única verdad las sombras (ideas) que esos embaucadores proyectan. Entendemos que ellos son esclavos de sus circunstancias, están condenados a tomar por ciertas esas historias ya que no tienen acceso a nada más.

    En la versión actual pondré el ejemplo de la televisión, cuantas veces damos por ciertas noticias y mensajes ajenos sin ponerlos en ningún momento en duda, aceptando esos relatos como la expresión veraz de lo que ocurre en el mundo. Nuestra interpretación está sesgada por las imágenes y contenidos como las de los personajes de la caverna que creaban para los prisioneros. Suena paradójico pero en la era de la información nuestra libertad se ve limitada por la falta de libertad de elección, por el hecho de sentirnos juzgados constantemente. Sigamos con nuestro personaje principal...

     

    • El descubrimiento

    “Solo hay un Dios el conocimiento y una maldad, la ignorancia” Platón

    Uno de los prisioneros es liberado de sus cadenas, al volverse hacia la hoguera contempla sorprendidamente una realidad mucho más completa, más compleja. Paso a paso se encamina hacia el descubrimiento total. Cuando sale de la cueva y entra en contacto con la luz del cielo, esta le ciega pues sus ojos no están acostumbrados al brillo reluciente del sol. Poco a poco en cuanto recobra la vista empieza a diferenciar en el horizonte la belleza del paisaje, distingue el árbol de la ardilla, el río de las piedras, las flores de la hierba, de esta manera nuestro personaje toma contacto con la verdad con esas nuevas presencias que a partir de ahora darán un nuevo sentido a su vida a través de nuevas ideas y pensamientos, con el nuevo conocimiento podrá cuestionarse su relato pasado y las verdades a medias de sus sombras predestinadas.

    El prisionero al abrir sus ojos puede manejarse en libertad, pero lo más importante es que él puede elegir, ya no está condenado a sus circunstancias. ¿Cuántas veces os ha pasado? Que emoción cuando experimentamos lo novedoso, cuando aprendemos a discernir para reencontrarnos en confianza con el mundo, con nosotros mismos, sin trampas, aunque al principio duela. La verdad si no es en el ahora, nos hará libres con el tiempo.

    • El rechazo

    Nuestro personaje regresa felizmente a la caverna para explicarles la buena noticia a sus compañeros, él quiere liberarlos para que estos también puedan acceder a su propio conocimiento. Así que nuestro héroe una vez dentro de la cueva les cuenta con todo detalle lo que ha visto con sus propios sentidos, pero estos reaccionan burlándose de él, creen que la luz del cielo le ha vuelto loco, le humillan, incluso él llega a temer por su vida. Tristemente ellos no aceptan los nuevos conocimientos, no aceptan que alguien les cuestione sus ideas, su mundo aunque este sea triste y sombrío.

    A continuación voy a relatar el maravillosos cuento de Jorge bucay que os sumergirá mejor en el concepto para que podáis reflexionar:

    El Elefante Encadenado. Jorge Bucay.

    Cuando yo era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. Me llamaba especialmente la atención el elefante que, como más tarde supe, era también el animal preferido por otros niños. Durante la función, la enorme bestia hacía gala de un peso, un tamaño y una fuerza descomunales... Pero después de su actuación y hasta poco antes de volver al escenario, el elefante siempre permanecía atado a una pequeña estaca clavada en el suelo con una cadena que aprisionaba una de sus patas. Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en el suelo. Y, aunque la cadena era gruesa y poderosa, me parecía obvio que un animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su fuerza, podría liberarse con facilidad de la estaca y huir. El misterio sigue pareciéndome evidente. ¿Qué lo sujeta entonces? ¿Por qué no huye? Cuando tenía cinco o seis años, yo todavía confiaba en la sabiduría de los mayores. Pregunté entonces a un maestro, un padre o un tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: «Si está amaestrado, ¿por qué lo encadenan?». No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente. Con el tiempo, olvidé el misterio del elefante y la estaca, y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho esa pregunta alguna vez. Hace algunos años, descubrí que, por suerte para mí, alguien había sido lo suficientemente sabio como para encontrar la respuesta: El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño. Cerré los ojos e imaginé al indefenso elefante recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que, en aquel momento, el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y, a pesar de sus esfuerzos, no lo consiguió, porque aquella estaca era demasiado dura para él. Imaginé que se dormía agotado y que al día siguiente lo volvía a intentar, y al otro día, y al otro... Hasta que, un día, un día terrible para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a su destino. Ese elefante enorme y poderoso que vemos en el circo no escapa porque, pobre, cree que no puede. Tiene grabado el recuerdo de la impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese recuerdo. Jamás, jamás intentó volver a poner a prueba su fuerza...

     

    Así pues hoy os he hablado de la relación del conocimiento con la verdad, la libertad y la felicidad a través de tres estadios metafóricos: La ilusión, el descubrimiento y el rechazo.

    El mensaje que quiero plasmar es ... "En algún momento de tu vida cuando has caminado el sendero del conocimiento y la felicidad cuando la paz de tu mente entra en coherencia con tus ideas y tu corazón, en ese instante te das cuenta que tú has cambiado, pero que no todo el mundo está preparado para cambiar, que tu has visto la verdad pero que no todo el mundo puede reconocerla, que tu eres libre pero no todo el mundo quiere serlo"

    Al lector gracias por la valentía de leerme...

    Iris Perez

  • 23/06/2019

    Salida de Natación en Aguas abiertas en Barcelona

    Natación
    +3

    Fotografia: Salida de natación en aguas abiertas AOB junto al grupo Maregassa.3km.

     

    • Aigües Obertes BCN

    AOB es un proyecto social de ámbito deportivo que gestiona salidas y entrenos de natación en aguas abiertas, gratuitas. 

    Nacimos para fomentar la vida sana y llevar el deporte al aire libre a todos los niveles. 

    Actualmente utilizamos las instalaciones de Espai de Mar, ubicado en la Barceloneta (BCN) y Marítim Claror. Ya somos 240 miembros. Mi reto es mantener las condiciones iniciales, basadas en précios económicos (vestuarios) para acercarnos a todos los niveles sociales.

  • 19/06/2019

    Turbo elige Patrocinarme

    Sobre Acuáticos

    Este pasado 18 de Junio cerré satisfactoriamente mi primer acuerdo de patrocinio con la Marca #Turbo.  

    Para mi, Turbo es pasado, presente y futuro en la natación Mundial, por ello comparto mi orgullo y satisfacción por su elección para esponsorizarme, lo que me permitirá seguir entrenando y trabajando en las mejores condiciones. 

    Agradecimientos a @Team turbo,

    Iris Perez

     

     

    ¿Qué es Turbo?

    #Turbo es una marca de material de deportes acuáticos líder en el sector. Destaca por la calidad y garantía de sus productos, la inversión en I+ D en sus diseños y materiales y por su apoyo a deportistas, profesionales y eventos de alto nivel. 

     

     

    TEAM TURBO

    TRAIN HARD. SWIM FAST. HAVE FUN.

    Turbo fue fundada el año 1959. Con más de 50 años de experiencia en el sector, se sitúa como una de las marcas referentes en el mundo de los deportes acuáticos.

    Actualmente, Turbo es considerada una de las marcas líderes en deportes como la Natación, Water Polo o el Triatlón. Nuestras prendas y productos son utilizados por plusmarquistas y selecciones internacionales.

    La competitividad es la energía que nos impulsa a seguir creciendo, ser más eficientes y a superarnos cada día. Nuestro mayor objetivo, es ofrecer un producto de máxima calidad a aquellos que quieran disfrutar de los últimos avances tecnológicos y el mejor diseño.

    Gracias a nuestro compromiso absoluto con la calidad, Turbo se ha convertido en una marca de referencia mundial en el deporte de la natación.

    Nuestra ética empresarial se fundamenta en el respeto por el comercio local, y por ello, todos nuestros bañadores están confeccionados en España.

    Únete al equipo Turbo y salta a la piscina con nosotros. #TeamTurbo

    Garantía de Máxima calidad. Producto testado para profesionales. Sponsor Olimpico. Fabricado en España. + de 50 años de experiencia

     

    https://turboswim.com/es/sobre-nosotros.html

  • 11/06/2019

    PASAPORTE OLÍMPICO ( La entrevista)

    Piragüismo
    +3

    I. Felicidades por tu admirable trayectoria, ahora vienes de superar una lesión.

    ¿Cómo te encuentras?

    R. Hola Iris, buenos días! Muchas gracias. Así es, acabo de superar una lesión, hace siete semanas me lastimé el hombro, pero realmente me siento muy bien a pesar de no haber cumplido con mis entrenamientos durante estas últimas tres semanas. He logrado clasificarme con éxito para las giras de este año, estoy muy contento y tengo muy buenas sensaciones en el agua. Totalmente agradecido de volver a competir en las pistas. 

     

    I. A tus 28 años has conseguido muchos de los títulos que has disputado, campeonatos internacionales, finales olímpicas...además tienes el reconocimiento de profesionales del deporte, medios de comunicación y federaciones. ¿ Cómo llevas haber llegado tan alto y continuar con la ilusión para seguir luchando por las medallas?

    R. Recuerdo como si fuera ayer el día en el que empecé a remar, hace exactamente dieciocho años. A nosotros los atletas como a toda persona, nos llena de alegría ser reconocidos por los medios de comunicación, ya que es algo que no se ve muy seguido y menos en este deporte.Cada vez que se termina una temporada yo vuelvo a empezar de cero, entonces logro proponerme el objetivo anual, olvido lo que hice el año anterior, sea el resultado bueno o no tan bueno y trato de mejorar siempre en todos los aspectos, como atleta y como persona, para mi el deporte es salud, educación, constancia, compañerismo y disciplina.

    Es mi pasión y durante unos años más mantendré la llama de la motivación.

    Aunque es difícil en nuestro país poder mantenerse en alto rendimiento por el sistema económico y por la infraestructura, llegaré hasta donde me dé la mente y el cuerpo.

     

    I. ¿ Qué queda de aquel Rubén que con 10 años decidió que quería ser deportista profesional?

    R. (Risas) Ha cambiado mucho y para bien, pero realmente siempre llevo conmigo mis inicios en el deporte. Desde pequeño siempre me gustaron los deporte de agua, es más, antes de empezar con el kayak, practiqué varias disciplinas; fútbol y natación. Pero había un patrón que se repetía, el fanatismo por el agua, entonces el día que vi el kayak por televisión le pedí a mi mamá que me llevara a practicar ese deporte, el cual no sabía ni cómo se llamaba. Ahí empezó mi aventura como piragüista. Al principio del camino se realizaron muchos esfuerzos por parte de mi familia, económicamente se hacía muy complicado poder solventar todos mis gastos. Mi mamá junto con mi abuela prácticamente trabajaban para mi, hasta que pude lograr una beca y marché a Buenos Aires. Allí es donde empieza mi carrera como atleta de élite.

     

    I . Este año se disputa en Hungría la clasificatoria que dará los pasaportes para las Olimpiadas en Tokio 2020. ¿Cómo afrontas el preolímpico?

    R. Estamos con el equipo en proceso de clasificaciones, la verdad es que fue muy duro este año por mi lesión, pero por suerte pude cumplir con el primer paso, que era estar en las competiciones más importantes del año.

    Empiezo con los JUEGOS PANAMERICANOS de Lima 2019, por ser "Juegos" tenemos que estar muy bien preparados, porque la política del deporte de Argentina así lo requiere. Miden los resultados de esta competición para poder otorgar la beca a los atletas, estas becas son muy importantes para subsistir y mantenerse en el nivel de élite. En este momento por la situación del país es muy complicado, pero de alguna manera se sostiene para poder cumplir con los objetivos.

    Luego tenemos lo más lindo, que es el Campeonato del Mundo clasificatorio a las Olimpiadas de Tokio 2020. Me siento muy motivado para las dos competiciones, aunque lo más importante era curarme de acá a tres meses y todo lo que haga va a ser ganancias, voy a llegar mejor preparado definitivamente. Además  terminaré mi preparación en Trasona ( España) donde entrenan los grandes campeones como: Carlos Pérez, Saúl Craviotto, Cristian Toro, Marcus Cooper, Rodrigo Germade y Carlos Arévalo junto a su entrenador Miguel García. Todos son muy buenas personas, siempre que voy a Asturias me siento como en Santa Fé, mi casa y así da gusto entrenar, tengo un plus de motivación.

     

    I. En Rio 2016 conseguiste llegar muy lejos ¿Cuál es tu objetivo para Tokio ?

    R. En Rio tuve una hinchada terrible! Junto a mi familia y algunos amigos que se fueron a Rio solo a verme competir, eran mis segundos juegos olímpicos. Lamentablemente un mes antes tuve una lesión que limitó mucho mi rendimiento, fui 16 del k1 200m. Esperaba estar más adelante ya que el año anterior fui finalista y estaba muy ilusionado para lograrlo, pero no se dio. Igualmente, con el tiempo aprendí a valorarlo, no todos fueron y que haya podido ir toda esa bandada de gente a alentarme que fueron como unos 30 y los únicos que saltaban cual cancha de fútbol, fue impagable.

    Ahora para Tokio llego con unos años más de experiencia, me gustaría estar clasificado para luego pelear por la medalla, es mi gran sueño.

     

    I. Los espectadores vivimos las olimpiadas con ilusión, ver a los atletas competir por las medallas es una sensación muy intensa ¿Cómo se viven unas olimpiadas desde dentro, en vuestra piel?

    R. Es el evento que todo atleta desea, es la historia del deporte y la competición más importante del planeta. Que atleta no quisiera estar ahí?! Es muy difícil clasificarse en nuestro deporte, si o si, se debe estar entre los mejores 6 del mundo un año antes ¡es muy difícil! Además se redujeron las plazas en lugar de sumarlas. Yo nunca creí poder representar a mi país en dos juegos olímpicos. La verdad que fueron las dos muy diferentes, con tradiciones distintas, pero la ilusión vive intacta desde la clasificación hasta cuando te llaman para recibir tu ropa nueva y el cariño de la gente, el reconocimiento…

    También impresiona saber que se está viendo en todo el mundo y es todo un orgullo poder representar a mi país, Argentina.

     

    I. Hay muchos niños y niñas que te mirarán en las pantallas y soñarán ser algún día como tú ¿ Qué les dirías para que lo consiguieran?

    R. Les diría que todo llega, primero que estudien, que tengan claras sus metas y vayan paso a paso, siempre a la par, debería haber un plan B una segunda opción, como cuenta en su libro "4 años para 32 segundos" mi amigo Saúl. Que se ilusionen! pero no solo para llegar a unos juegos olímpicos, sino en cualquier reto de la vida, ya sea en el trabajo, en los estudios, en los entrenamientos.

     

    Todo se puede, hay que proponérselo e ir de apoco!

     

     

     

  • 08/06/2019

    1a Convocatoria AOB en colaboración con Maritim Claror

    Natación
    +10

    AOB en Colaboración con Claror.

  • 08/05/2019

    RESULTADOS OPEN WATER COMO CNC

    Sobre Acuáticos
    +1

    Clasificación:

    • 6ª Categoria F30
    • 22ª General femenina

IRIS PEREZ

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