¿Te paraliza la idea de nadar en el mar por el miedo al fondo, las olas o simplemente la sensación de desconocido? No estás solo/a, y hay forma de avanzar desde ahí.

Con más de 15 años de experiencia como entrenador en aguas abiertas, te acompaño paso a paso para que reconectes con el agua desde la calma, redescubras la confianza y empieces a nadar con seguridad.

En mis clases individuales, trabajamos:

• Entender el origen de tu miedo y cómo superarlo.

• Respiración consciente para recuperar la calma.

• Ejercicios progresivos: flotar, desplazarte con apoyo, ganar seguridad.

• Atención integral: técnica, emocional y corporal

Clases disponibles todo el año en las playas de Barcelona y Sitges, con horarios flexibles y adaptados a ti

👉 Quiero superar mi miedo al mar: https://www.jorgeguzman.es/miedo-a-nadar-en-el-mar/

Curso de Práctica

Presencial

Organizador: Soy el organizador

Email: jorgeguzmanentrenador@gmail.com

Web: Más información sobre el Curso

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