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14/09/2020

SQUAT UNIPODAL TRX - Trainequi

Fitness

SQUAT UNIPODAL TRX

Los ejercicios unipodales resultan muy interesantes porque conseguimos trabajar más la estabilidad y la capacidad motriz. Son movimientos más funcionales y específicos a la mecánica humana.

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Nerea Castro Chaudarcas

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Nerea Castro Chaudarcas

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