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17/11/2022

ENTRENAMIENTO EN CINTA DE CORRER PARA PRINCIPIANTES

Fitness

En los entrenamientos, en casa o en el gimnasio, las cintas de correr son una de las máquinas más usadas, esto por su facilidad que tiene para ejercitar cuando se realiza cardio. 

Muchas personas principiantes utilizan para su entrenamiento la cinta de correr para calentamiento previo, mejorar su condición cardiovascular o para otras rutinas, en todo caso la cinta de correr nos proporciona la posibilidad de realizar ejercicios varios que se pueden aprovechar para mejorar el desempeño. Enlace: https://100x100fitness.com

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