Cinco ejercicios isométricos para entrenar las piernas en nuestra propia casa | Sport Universe

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29/01/2016

Cinco ejercicios isométricos para entrenar las piernas en nuestra propia casa

MTB / BTT Cross
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Todo ciclista de montaña que se precie sabe que unas piernas bien entrenadas siempre son sinónimo de un mayor rendimiento sobre la bicicleta. Los ejercicios de tipo isométrico son una forma especial de entrenamiento...

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