Noticias de Deportistas Internacionales | Sport Universe


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  • 01/06/2020

    COOKIES DE MASCARPONE CON PEPITAS DE CHOCOLATE

    Maratón / Media Maratón

    Sí, habéis leído bien. Cookies de queso mascarpone. Si probáis a hacerlas os vais a volver adictos a ellas porque están buenísimas. Son blanditas y muy jugosas. Y se hacen en un periquete.

    INGREDIENTES:

    • 270 gr de harina de avena sabor cookies (puedes usar otros sabores o harina de avena normal).
    • 250 gr de queso mascarpone.
    • 70 gr de margarina a temperatura ambiente.
    • 100gr de azúcar moreno.
    • 1 cucharadita de bicarbonato sódico.
    • ½ cucharadita de sal (ayuda a conservarlas y les da un toque muy bueno).
    • Una pizca de jengibre en polvo.
    • Canela a gusto.
    • 150 gr de chocolate negro en trocitos o pepitas de chocolate.

    PREPARACIÓN:

    Sacamos todos los ingredientes y precalentamos el horno a 180º.

    Batimos la mantequilla derretida (lo hago en el microondas) con el azúcar y el queso mascarpone hasta que queden perfectamente integrados. A continuación, añades la harina tamizada con la levadura, el bicarbonato sódico y la sal.  Remueves. Añadimos el jengibre y la canela. Removemos. Por último, añadimos el chocolate troceado en trozos pequeños. Removemos bien y preparamos la bandeja para meter la masa en el horno.

    Te recomiendo poner papel vegetal de horno sobre la bandeja. Para hacer las bolitas, ayúdate de un sacabolas de helados, hará que te queden unas bolitas bien formadas. Si no tienes, usa una cuchara sopera. Deja separación entre ellas, porque al hornearse se extienden (yo hago 3 filas de 3 bolitas por fila).  Una vez has hecho las bolitas, ponles unas pepitas de chocolate encima, así quedarán más bonitas. Hornéalas, a 180º, durante 10-15 min o hasta que veas que los bordes se empiezan a dorar. De ti depende hacer cookies XL o más pequeñas

    Una vez que las sacas, déjalas enfriar en una rejilla.


  • 29/05/2020

    El deporte español se prepara para la “remontada”

    Piragüismo

    El deporte español se prepara para la “remontada” . La situación extrema a la que ha llevado el COVID-19 no ha parado a nuestros mejores deportistas y pronto les volveremos a ver cosechando éxitos.


  • 26/05/2020

    (RE)ENCONTRARSE

    Piragüismo

    Qué suerte volver al origen, al lugar en el que todo empezó hace 22 años, disfrutar además de mi familia y hacer todo aquello que hasta ahora no había podido y, ¡qué bien sienta leñe!

    ¡Bendita fase 1! 

     


  • 24/05/2020

    DONUTS DE AVENA Y BROWNIE

    Maratón / Media Maratón

    DONUTS DE AVENA SABOR BROWNIE

    Fáciles y deliciosos. No podéis perderos esta receta. Se convertirá en un “must” de tu cocina. INGREDIENTES:

    • 100gr de gourmet oat floar sabor brownie (puede usar cualquier otro sabor
    • 1huevo.
    • 80gr de clara de huevo (son las de 3 huevos tamaño M/L).
    • 60gr de queso en crema tipo philadelphia.
    • ½ cucharadita de bicarbonato sódico o levadura.
    • 15ml de aceite de oliva suave.
    • Una pizca de jengibre en polvo.
    • Canela a gusto.

    COBERTURA CHOCOLATE

    • 50 gr de chocolate negro para postres.
    • 1 cucharadita de aceite de coco o mantequilla.

    PREPARACIÓN:

    Sacamos todos los ingredientes y ponemos el horno a precalentar a 180°. Antes de empezar, preparamos el molde de los donuts. En mi caso, he usado uno de silicona y no ha hecho falta echarle nada. Se desmoldan a la perfección. En un bol, mezclamos todos los ingredientes y batimos con una batidora de mano. Te recomiendo que lo batas en un vaso medidor con boquilla, así podrás verterlos directamente en el molde.

    Metemos en el horno a 180º durante 15minutos.

    Una vez listos, los sacamos del horno y desmoldamos. Te recomiendo dejarlos enfriar en una rejilla.

    Mientras están horneándose, ponemos el chocolate con el aceite de coco en un bol y derretimos en el microondas (lo hago en intervalos de unos 40’’) Una vez derretido y removido sin grumos, lo dejamos templar (si tienes prisa, puedes meterlo en la nevera para que temple antes).

    Una vez templado y que los donuts también se han enfriado, procedemos a ponerles la cobertura. Para ello, introducimos el donut en el chocolate hasta que esté cubierto por la mitad, retiramos y ponemos en una bandeja. Puedes decorarlos con lo que te apetezca: chips de chocolate blanco, crocanti de almendras, coco rallado, virutas de colores… También puedes hacerles un glaseado de azúcar, como en los donuts de toda la vida.

     

     


  • 21/05/2020

    EduClan 6 a 8 años - EDUCACIÓN FÍSICA - ¡Nos movemos! con Teresa Portela, piragüismo - Clan TV - RTVE.es

    Piragüismo

    EDUCACIÓN FÍSICA - ¡Nos movemos! con Teresa Portela, piragüismo. Serie EduClan 6 a 8 años. Disfruta de tus dibujos animados preferidos gratis y series infantiles online - ClanTV - RTVE.es


  • 21/05/2020

    Día tras día

    Piragüismo

    Gracias por ayudarme a crecer! Fundación Jóvenes y deporte, Junta de Extremadura. 


  • 19/05/2020

    La vuelta a las pistas por Ariana Sánchez | World Padel Tour

    Pádel
    +1

    La número tres del mundo ya pisa la pista azul


  • 19/05/2020

    Sesión ONLINE de entrenamiento preventivo

    Triatlón

    Transmitimos en directo en Youtube nuestra sesión de entrenamiento preventivo de este Miércoles. ¡Estás invitado! =) #EntrenamientosTriatlón

    Puedes acceder haciendo click aquí



    Fechas 20-05-2020 18:00

    Hora canaria

    Fechas 20-05-2020 19:00

    Hora peninsular

    OrganizaciónOrganizador: EntrenamientosTriatlón

    EmailEmail: melinaalonso_9@hotmail.com

    WebWeb: Más información sobre el Evento

    Haz clic para ampliar el mapa
  • 19/05/2020

    Fotos Varias

    Piragüismo
    +25

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  • 19/05/2020

    Fotos Piragüismo

    Piragüismo
    +13

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